毎年私は、新年を迎えるたびに心新たに誓いを立てるのですが、1月の中ごろには早くも断念している意志の弱い自分がいます。その決意というのは数十年変わっておらずいつも同じで、年によって若干目標値が変わるだけです。そう、その誓いは「ダイエット」です。
私の学生時代は結構グウタラしていて、夏休みの宿題などいつも最後まで手を付けず、結局新学期に入ってから付け焼刃的に宿題や観察日記などを作成していた記憶がありました。しかし社会人になってからは比較的意志が強いというか、座右の銘にしている「有言実行」を徹底的に遂行するようになってからは周りから「意志が強い」と思われるようになりました。今ではやらなければいけないことは、まず始めに片付けないと気が済まなくなりましたし、自分が発言したことについては必ず実行します。その最たるものが、泥酔状態で発言したことで自分自身が覚えていない事でも、相手方に指摘されれば必ず実行します。そんな私が唯一「有言実行」できないのが前述のダイエットで、一時的に5kg位のダイエットができたとしても必ずリバウンドしています。このことを検証してみますと、私は本来飽き性で根気がなく、どちらかというと意志や根性が弱い人種だったところが、有言実行を徹底したことによって自分自身の変革を成し得、意志の強い人間に生まれ変わったと思っていました。ですが結局のところ短期間の頑張りはできますが、体重コントロールという一生をかけて制限していくような長期の頑張りはできないんだと気づきました。
結局人間というのは根本からは変えることはできず、変えられるものは表面的なものという事です。しかし裏を返せば、表面的なものは変える事が出来るので、殆どの事柄は自分の心持次第でいくらでも、どのようにでも変えることができる、ということになりますよね・・・。
私の学生時代は結構グウタラしていて、夏休みの宿題などいつも最後まで手を付けず、結局新学期に入ってから付け焼刃的に宿題や観察日記などを作成していた記憶がありました。しかし社会人になってからは比較的意志が強いというか、座右の銘にしている「有言実行」を徹底的に遂行するようになってからは周りから「意志が強い」と思われるようになりました。今ではやらなければいけないことは、まず始めに片付けないと気が済まなくなりましたし、自分が発言したことについては必ず実行します。その最たるものが、泥酔状態で発言したことで自分自身が覚えていない事でも、相手方に指摘されれば必ず実行します。そんな私が唯一「有言実行」できないのが前述のダイエットで、一時的に5kg位のダイエットができたとしても必ずリバウンドしています。このことを検証してみますと、私は本来飽き性で根気がなく、どちらかというと意志や根性が弱い人種だったところが、有言実行を徹底したことによって自分自身の変革を成し得、意志の強い人間に生まれ変わったと思っていました。ですが結局のところ短期間の頑張りはできますが、体重コントロールという一生をかけて制限していくような長期の頑張りはできないんだと気づきました。
結局人間というのは根本からは変えることはできず、変えられるものは表面的なものという事です。しかし裏を返せば、表面的なものは変える事が出来るので、殆どの事柄は自分の心持次第でいくらでも、どのようにでも変えることができる、ということになりますよね・・・。